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牛奶,大口,乳糖,喝牛奶,小口
提問: 吃牛奶為什么排便不好 問題補充: 兒子喝牛奶腹瀉怎么辦 医师解答: 這是喝牛奶的方式有問題。牛奶應盡量小口飲用，使牛奶在口腔中與唾液充分混合。如果大口大口地喝牛奶、牛奶便直接進入胃里與酸性物質發生反應，牛奶中蛋白質與脂肪就會結成塊狀，進而不易消化。而一些腸胃功能弱的人，便會出現腹瀉和不適的癥狀。
不少人喝牛奶后常拉肚子，統計發現，在臺灣有乳糖不耐癥比率的患者高達九成，只是癥狀因人而異。專家指出，這種現象是由基因所決定，不會因后天因素而改變；若要減輕乳糖不耐癥狀，飲用乳品時應減量，或伴隨其它食物一起進食，或可降低跑廁所的機會。
提問: 吃牛奶為什么排便不好 問題補充: 兒子喝牛奶腹瀉怎么辦 医师解答: 這是喝牛奶的方式有問題。牛奶應盡量小口飲用，使牛奶在口腔中與唾液充分混合。如果大口大口地喝牛奶、牛奶便直接進入胃里與酸性物質發生反應，牛奶中蛋白質與脂肪就會結成塊狀，進而不易消化。而一些腸胃功能弱的人，便會出現腹瀉和不適的癥狀。
不少人喝牛奶后常拉肚子，統計發現，在臺灣有乳糖不耐癥比率的患者高達九成，只是癥狀因人而異。專家指出，這種現象是由基因所決定，不會因后天因素而改變；若要減輕乳糖不耐癥狀，飲用乳品時應減量，或伴隨其它食物一起進食，或可降低跑廁所的機會。
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