食物,腹部,尤其是,胃酸,糖水
提問: 60歲左右的老人該吃什么好的養胃的補品 問題補充: 我媽媽快六十歲了,一直胃不好,最近檢查是萎縮性胃炎,正在吃醫院開的藥.聽說胃病不是靠治的,而是靠養!我想問問各位高人,有什么好的養胃的營養品嗎?有人建議我買安利的產品,不知道到底好不好! 医师解答: 注意以下幾點:
一、每日三餐要定時定量,食物不要過于粗糙,進食要細嚼慢咽。
二、飯菜要可口,不可過量、過熱。
三、少食辛辣刺激性食物。
四、平時應進食易消化、富營養、多纖維的食物。
五、不可多用寒、涼性的食物,如螃蟹、蛤、竹筍、芹菜等。
六、做好腹部保溫,尤其是秋、冬易患胃寒,常吃些生姜、姜糖水、大棗姜湯等有驅寒暖胃之效。
七、經常按摩腹部,促進腸胃蠕動,改善消化功能。
八、堅持服藥,多吃酸性食品,如山楂、橘子等,以補充胃酸不足。
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